Tips Pengobatan Tradisional Batuk Pilek Dengan Bahan Alami

Flu biasanya akan sembuh dengan sendirinya, seiring dengan kemampuan pertahanan tubuh yang meningkat. Pada umumnya, flu bisa mereda antara 3...



Flu biasanya akan sembuh dengan sendirinya, seiring dengan kemampuan pertahanan tubuh yang meningkat. Pada umumnya, flu bisa mereda antara 3 hari bahkan seminggu, tergantung kondisi tubuh penderita. Meskipun demikian, dapat diobati dengan menggunakan obat-obatan tradsisional alami. Tujuan pengobatan ini adalah sama, yaitu membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengurangi gejalanya. Berikut ini yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi flu dan gejalanya seperti batuk:


Perbanyak asupan cairan

Obat terbaik untuk menyembuhkan influenza adalah dengan mengkonsumsi banyak air. Anda bisa minum air biasa hangat, sayur yang berkuah seperti sup kaldu ayam, dimana merupakan cairan yang efektif sekaligus untuk meredakan gejala flu. Kompres dingin pada dahi juga bisa dilakukan untuk menurunkan demam akibat flu jika perlu.

Konsumsi lebih banyak Vitamin C
Tingkatkan mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C. Hal ini akan memberikan dorongan bagi tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan sel darah putih untuk melawan virus flu. Untuk menginkatkan asupan vitamin C, Anda bisa banyak minum jus jeruk, jeruk segar, pepaya atau buah lain yang kaya akan vitamin C.

Cabe rawit
Cabai rawit mengandung Capsaicin yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga akan lebih cepat mengirimkan nutrisi dan vitamin keseluruh tubuh. Panas dan pedas dari capsaicin juga dapat membantu untuk mengurangi/mengencerkan cairan penyumbat rongga hidung. Namun jika Anda memiliki gangguan lambung atau maag, sebaiknya tak menggunakan cara ini.

Jahe
Ambil tiga potong jahe segar, bersihkan, tumbuk dan dimasukkan kedalam air hangat yang dicampur dengan sesendok madu + sedikit merica bubuk. Jahe diketahui mengandung senyawa antivirus alami yang tentunya akan membantu menyingkirkan virus penyebab influenza atau pilek. Selain itu Jahe juga akan membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mempromosikan pembentukan senyawa antibakteri.

 Seng (Zinc)
Zinc adalah mineral penting yang selalu dibutuhkan oleh tubuh. Zinc dapat diperoleh dari makanan yang kaya akan zinc seperti Kacang, buncis,  seafood, daging, telur dan kedelai. Makanan yang mengandung banyak zinc berguna untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang pada akhirnya akan mengurangi gejala pilek dan flu.

Bawang putih
Bawang putih memiliki senyawa kimia yang bersifat antibiotik yang kuat, sehingga menawarkan kemampuan antivirus alami.  Bawang putih juga diketahui dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga akan membantu pengiriman nutrisi penting lebih cepat keseluruh sel-sel tubuh. Sertakan bawang putih dalam makanan ada. Bisa juga Makan bawang putih mentah saat perut kosong di pagi hari .

Kunyit

Kunyit termasuk bahan alami yang baik untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan peredaran darah serta antioksidan. Ambil secangkir susu hangat, yang dicampur dengan perasan kunyit+sesendok makan madu dan diminum 3 kali sehari. Kunyit juga tidak hanya akan mencegah gejala yang timbul karena influenza, ia juga akan mengaktifkan fungsi hati.

sumber : here

Komentar

$type=blogging$author=hide$comment=hide$rm=hide$label=hide$page=1$count=3

Name

Abdillah,1,Abdul Gani,1,Abdul Hamid,3,Adrianto,8,Agustami,1,Ahok,1,Akhmad Suryadi,2,Alam,1,Albertus Pinus,3,Aloysius,44,Amerika,1,AntaraNews,4,Antariksa,2,Anwar,1,Apai Yak,5,Apkasindo,1,Askiman,1,Asosasi,1,Asrama,1,Ayam,3,BabeNews,2,Bahasa Sekadau,1,Balai Sepuak,4,BAMAGNAS,2,Banjir,1,Bank Kalbar,1,Banser NU,1,Baru,10,Baru Tau,10,Batam,1,Bayar Pajak,3,Bazar,1,BBGRM,1,Beauty,6,Belitang,3,Belitang Hilir,18,Belitang Hulu,12,Belut,1,Bencana,2,Benrok,1,Beras,1,Berita Bola,2,Berita Terbaru,96,Bersih,1,Bhabinkamtibmas,9,Billiard,3,Binatang,1,Bisnis,5,BKMT,1,Bolu,1,Boombastis,1,BPBD,3,BPKAD,2,Breaktime,1,Buah,1,Budaya,10,Budidaya,10,Bumi Lawang Kuari,1,Bunai,1,Bunuh Diri,1,Bupati Cup,1,Cabe,2,Cerita,7,Channel,12,Cornelis,4,Curanmor,1,Cyber,1,DAD,8,Daging,1,Dandim 1204,2,Darurat Militer,1,Dayak,3,Desa Cenayan,1,Desa Cupang Gading,1,Desa Empajak,1,Desa Engkersik,1,Desa Ensalang,3,Desa Gonis Tekam,1,Desa Landau Apin,1,Desa Landau Kodah,1,Desa Lembah Beringin,2,Desa Lubuk Tajau,2,Desa Menterap,1,Desa Meragun,1,Desa Merbang,2,Desa Mungguk,13,Desa Nanga Ansar,1,Desa Nanga Kiungkang,4,Desa Nanga Koman,2,Desa Nanga Pemubuh,4,Desa Nanga Semalam,1,Desa Nanga Suri,1,Desa Padak,1,Desa Pantok,1,Desa Perongkan,1,Desa Rawak Hilir,1,Desa Rawak Hulu,2,Desa Rirang Jati,1,Desa Seberang Kapuas,3,Desa Sebetung,1,Desa Setuntung,1,Desa Sungai Antu Hulu,1,Desa Sungai Ayak,4,Desa Sungai Lawak,4,Desa Sungai Ringin,17,Desa Sungai Sambang,3,Desa Tabuk,2,Desa Tanjung,10,Desa Terduk Dampak,2,Desa Timpuk,1,Detail Berita,74,Detail Nasional,1,Detail Wisata,1,DetikNews,2,Diare,1,Dinas Disporapar,1,Dinas Kearsipan,3,Dinas Kominfo,1,Dinas Koperasi UKM dan Pedangan,1,Dinas LH,3,Dinas Pendidikan,7,Dinas Perhubungan,5,Dinas Perindagkop & UKM,2,Dinas Pertanian & Perkebunan,2,Dinas PU,4,Dinas Sosial,2,Dinas Sosnakertrans,2,Djafar A.R,1,Djemain Burhan,1,DPRD,25,Durian,1,e-KTP,2,Ej. Lantu,5,Ekonomi,18,Facebook,1,Fanind Jasmine,3,Feedproxy.Google,1,Fendy,3,Filipina,3,FitnessFormen,1,FLS2N,3,Fokmas,4,Forkompinda,1,Fransiska Rustika,1,Fuad,1,Galeri,6,GAMKI,1,Gawai Dayak,18,Gereja,4,Gereja Santo Yesep,1,Gereja St. Petrus Sekadau,1,Giat Anshorrahman,1,Golkar,1,Gorita,1,GOW,2,Grid.Id,1,Gula Merah,2,Hacker,2,Hari Air Sedunia,2,Hari Kartini,7,HarianIndo,1,Hasan SE,1,Heboh,3,HelloSehat,1,Hendrikus Hartadi,1,Henri,1,Henry,1,Heri Handoko,1,Herman A. Bakar,1,Herman B,1,Hermanto,5,Hiburan,10,Hipnotis,1,Hironimus,2,History,15,HKG PKK,2,Hobi,1,Hukum Adat,2,Hukum dan Ketertiban,19,Humas,2,HUT RI,15,Idin,3,Idul Fitri,5,Ikan,4,Ikan Asin,1,Iklan,4,Ilegal,1,Internasional,15,Internet,1,Investasi,1,IPDN,1,Iptu. Masdar,3,Isra' Mi'raj,1,Isu Sara,2,Iwas,19,Jafarlin Marbun,1,Jakarta,1,Jalan,8,Jamaah Haji,2,Jamur,1,Jefray,2,Jembatan,4,Jepang,1,Jokowi,3,jpnn,1,Jupiter,1,Kab. Sekadau,83,Kacang,1,Kalbar,1,Kanisius,1,Kantor Imigrasi,1,Karhutla,1,Kartini Cup,1,Kayong Utara,3,KB,3,Kebakaran,5,Kebakaran Di Desa Tanjung,4,Kebakaran Hutan,3,Kebersihan,1,Kebun,1,Kecantikan,6,Kecelakaan,6,Kehidupan,1,Kejadian Aneh,1,Kelapa,2,Kelapa Sawit,1,Keling Kumang,1,Kemenag,4,Kepolisian,6,Kesehatan,73,Ketan,1,Keuangan,1,KNPI,2,KNPI Sekadau,1,Koin,1,Kominfo,2,Kompas,2,Komunitas Rattle KING,6,Komunitas Vario,5,KONI,3,Koramil,1,Korut,1,Kreatif,14,Kristina,17,KTNA XV,1,Kubu Raya,1,Kuliner,40,Kumparan,2,Lampu Hias,5,LawangKuari,3,Lebaran,3,Limbah,1,Lingkungan,63,Linmas,1,Lintas Agama,1,Liri Muri,1,LKPJ,1,lomba,6,Lomba Bercerita,3,Lomba Desa,2,Long Amin,1,Lucu,1,MABM,3,Macet,1,Makanan,31,Malang,1,Markus,1,Martin Jasmin,1,Masjid,2,Maulid,2,Media Informasi,1,MediaKapuasRaya,2,Medsos,1,Melinda,1,Mempawah,2,Menarik,1,Mencekam,1,Mercon,2,Meriam Karbit,1,Mesir,3,Microsoft,1,Militer,21,Minuman,4,Miras,1,Misa,1,Mistis,1,Mitos,1,Mongabay,1,MotoGP,3,MTAMT,1,Mualang,2,Mudik,3,Muhammad,1,Muhammad Saleh,1,MUI,1,Mumi,2,Musim,1,Muslimin,1,Musrenbang,2,Mystery,1,Nanga Mahap,16,Nanga Mongko,1,Nanga Taman,21,Narkoba,5,Nasa,1,Nasional,23,Negara Belanda,1,Negera China,1,Niko Bohat,3,NU,1,Nuklir,1,Nurhadi,1,Ny. Frederika,1,O2SN,5,Okezone,3,Olahraga,15,Olimpiade,1,OMK,1,OPD,1,Operasi Pekat,4,Oprasi Pekat,2,Orang Asing,1,Organisasi,3,Pabrik,1,PAD,1,Panjat Pinang,1,Partai Demokrat,2,Partai Golkar,1,Partai PAN,1,Partai PKB,1,Pasar,7,Paskah,6,Paskibra,1,Pastor Kristianus,1,Pastor Valentinus Saeng,1,Paulus Misi,3,Paulus Ugang,2,PDAM,3,Pekan Gawai Dayak VIII Sekadau,14,Pelatihan,1,Pembangunan,1,Pemdes,1,Pemerintah,73,Pemerkosaan,2,Pemkab Sekadau,55,Pemuda,12,Penanjung,2,Pencabulan,1,Penculikan,4,Pencurian,1,Pendidikan,31,Penghargaan,2,Penipuan,1,Perampok,1,Perang,1,Perang Dunia Ketiga,1,Perda,1,Peresmian,2,Peristiwa,43,Perjudian,1,Pertanianku,6,Perumahan,1,Petasan,1,PGI,1,PKK,17,PKL,2,PKR,1,Planet,1,PLN,2,POBSI,3,Pohon,1,Pohon Enau,1,Polda,2,Politik,9,Polres,42,Polsek,10,Pontianak,5,PoskotaNews,1,PPHI,1,PSSI,4,Pulut,1,Pungli,1,Puskesmas,2,Radio Dermaga,4,Raja Salman,5,Rajia,1,Rakyat,1,Ramadhan,28,Ramadniya Kapuas,1,Razia,2,Resep,41,Resep Makanan,29,Resep Minuman,1,Ria Norsan,1,Rohani,32,RSUD Sekadau,6,Rumah Adat,1,Rumah Betang,2,Rumah Radank,1,Rupinus,77,RUPS,1,Rusmin,1,Salat Ghoib,1,Sambar Petir,1,Samsat,2,Sandae,1,Sanggau,2,Saparudin,2,Sapi,2,Satpol PP,5,Sayur,1,SDB Yos Sudarso,1,SDN 37 Gonis Rabu,1,Sejarah,6,Sekadau,38,Sekadau Hilir,98,Sekadau Hulu,19,Sekda,1,Sekolah,1,Senganan,1,Sepak Bola,17,Sepeda Motor,4,Sewak,1,Sidak,1,Simon Petrus,3,SindoNews,1,Singkong,1,Sintang,8,SMA Karya,4,SMA PGRI 5 Rawak,1,SMAN 1 Ng. Mahap,3,SMAN 1 Sekadau,1,Smartphone,4,SMPN 1 Sekadau,1,Smule,2,SOP,1,SP,1,Sports,1,SuaraCom,1,Suhardi,1,Sukiman,2,Sumadi,1,Sumardi,2,Sunardi,1,Takjil,4,Taman Kehati,1,Tarawih,1,Tardisi,1,Teguh,1,Teknologi,7,Tembakan,1,Tenggelam,2,Terminal Lawang Kuari,4,Tim Pora,1,Timlo,1,TNI,6,Tolak Bala,1,Tradisi,5,Tradisional,10,Tribratanewspolressekadau,1,Tribun Kaltim,1,Tribun Timur,1,TribunNews,3,TribunPontianak,4,Tugu PKK,1,Tulasih,1,Tumpal Pardede,4,Turnamen,1,Tutorial,5,Ujian Nasional,4,Ular Piton,1,UMK,1,Unik,13,Valentino Rossi,1,Vixtima Heri Supriyanti,6,Voaindonesia,1,WartaEkonomi,1,Wartakota,2,Welbetus Willy,3,Wisata,6,WTP,1,Yamaha,1,Yodi Setiawan,1,Yohanes Jhon,1,Yok Kelak,8,Youtube,3,Yury Nurhidayat,14,zakaria Umar Arif,1,Zulfi Akli,1,
ltr
item
Sekadau.com: Tips Pengobatan Tradisional Batuk Pilek Dengan Bahan Alami
Tips Pengobatan Tradisional Batuk Pilek Dengan Bahan Alami
https://3.bp.blogspot.com/-9ICFyzgKmt4/WFS7dLV1oVI/AAAAAAAAAC0/krhY5IAQTwkKZgp0-CMNChgcHIbbF7HxwCEw/s1600/jamu.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-9ICFyzgKmt4/WFS7dLV1oVI/AAAAAAAAAC0/krhY5IAQTwkKZgp0-CMNChgcHIbbF7HxwCEw/s72-c/jamu.jpg
Sekadau.com
http://www.sekadau.com/2016/12/tips-pengobatan-tradisional-batuk-pilek_70.html
http://www.sekadau.com/
http://www.sekadau.com/
http://www.sekadau.com/2016/12/tips-pengobatan-tradisional-batuk-pilek_70.html
true
7561544028121503484
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy