Jaga Kondisi Kesehatan Paska Musim Pancaroba

SEKADAU, - Musim yang tidak stabil bisa berdampak pada kesehatan, paska musim Pancaroba. Dinas Kesehatan Kabupaten Sekadau menghimbau warga agar tetap menjaga kesehatan. Pengadaan obat-obatan Dinkes Sekadau berharap dukungan dari tingkat Provinsi.

Keadaan seperti ini menuntut tubuh kita untuk bisa menyesuaikan kondisi di luar tubuh dengan sangat cepat. Hal ini sering menimbulkan ketidaknyamanan.
Dokter Puskesmas Sungai Ayak, dr Rossy Tejaningsih
"Keadaan seperti ini menuntut tubuh kita untuk bisa menyesuaikan kondisi di luar tubuh dengan sangat cepat. Hal ini sering menimbulkan ketidaknyamanan. Bukan cuma kondisi tubuh, akan tetapi juga berpengaruh kepada moody untuk beraktivitas," ungkap Dokter Puskesmas Sungai Ayak, dr Rossy Tejaningsih (16/2)

Alumnus Maranatha Bandung itu melanjutkan, oleh sebab itu, sangat perlu, terlebih dalam cuaca yang tidak menentu seperti ini. Jika tidak berhati-hati dalam menjaga kesehatan, tubuh akan mudah terserang penyakit seperti diare, infeksi saluran pernafasan, demam, dan flu.


"Menjaga kesehatan bisa dengan perbanyak konsumsi air putih agar tidak dehidrasi, tak lupa juga musti makan dengan nutrisi seimbang. Tidur dan istirahat cukup, dan waktu tidur yang baik setidaknya 6 jam dan hindari tidur larut malam, serta kalau bisa tambah waktu berolahraga," tutupnya.

Sementara itu Plt Kepala Dinas Kesehatan Kabuapten Sekadau, Emmanuel menegaskan untuk mengantisipasi supaya tidak mudah terserang penyakit jagalah kesehatan, tingkatkan PHBS di rumah masing-masing dan sekitarnya.

Keadaan seperti ini menuntut tubuh kita untuk bisa menyesuaikan kondisi di luar tubuh dengan sangat cepat. Hal ini sering menimbulkan ketidaknyamanan.

"Untuk pengadaan obat-obatan pihak Dinkes, pengendalian penduduk dan keluarga berencana berusaha dengan maksimal, dan kita juga berharap dari provinsi mendukung pengadaan obat tersebut. Untuk bantuan lain-lainnya, kita bekerjasama berkoordinasi dgn dinas terkait seperti dinas sosial," tutupnya.(mus)

Baca Juga:

Rekomendasi Kami

Ads
Lihat Berita Lainnya